«СЭЙЧИН»
Название ката «Сэйчин» переводится как: «Десять схваток/битв».
Альтернативное значение, отталкиваясь от омофона: «Вызов Духа».
Считается, что оно обучает концепции мягких и хлёстких движений. В этой форме используются хлесткие техники «Стиля Дракона».
Ката Сэйчин относится к современным комплексам. Данная форма была разработана Канэем Уэчи и его учеником Сэики Итокадзу.
Как правило, на тренировках Сэйчин выполняют по три раза:
-
Первый раз медленно с максимальным напряжением мышц;
-
Второй раз на средней скорости, следя за чистотой и правильностью движений;
-
Третий раз с максимальной скоростью, концентрируя внимание на взрывной силе ударов.
